1月 | 2022 | wellbeing

アーカイブ：2022年 1月

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ダイエット　糖質OFFプログラムに参加　3ケ月で8.2kgダイエットに成功!!

自分のプログラムは、脂肪を燃焼しない老化した体質を改善するMenuを作成して頂きました。糖質offダイエットと同じ取組みから始めて、結果を見つつ、正しい知識と習慣…
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体質改善　糖質OFF

朝食、1日水分は1リットル取る昼食は控えめ、水分は多めに。夕食、なかなか豪華、糖質OFFのためご飯は食べません。朝食、野菜を取るようしました。昼食はいつも…
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- FM横浜に出演
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FM横浜に出演

FM横浜のインタビューを受けました。放送が楽しみです。新築住宅の上棟式。朝からクレーンまで来て建て込み中です。 …
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御殿場に行ってきました

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小田原おでん

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美味しいお酒

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パワースポット

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